Diva Like a Lady

 Olá Lady`s votos de boa saúde para todas. Já devem saber que... na hora de identificar a Covid 19 um dos sintomas mais comuns é a perda do olfato e do paladar.    Não podemos falar desse tema sem falar do nosso sistema olfativo e do nariz e o que descobri.  O nariz filtra, aquece e humedece o ar inalado antes que ele passe para o resto do trato respiratório. É o nosso instinto de sobrevivência, nosso órgão mais primitivo. Mas de onde vem o cheiro afinal? Qual a diferença entre o cheiro de uma rosa e de uma laranja? As pesquisas na área do olfato são muito recentes e estão em crescente avanço. O olfato tem sido alvo de muito estudos. Sabia que temos a capacidade de distinguir 1 trilião de cheiros diferentes? A EMOÇÕES E O OLFATO No nosso sistema límbico, o cérebro das emoções, guardamos como num disco de computador todos os cheiros sentidos durante toda a nossa vida, e quando a gente entra em contato com algum específico em questão de segundos nossa mente...

Dosha Vata e propriedades do óleo de sésamo e sândalo Olá Lady´s.... Como têm passado... Há mulheres e homens também, (mas  este artigo é mais direcionado para mulheres)  que usam todas as desculpas para não  se cuidar, como o tempo, o dinheiro ou porque não gostam de se sentir gordurosas/os com os cremes, adiando todos os dias este ato tão benéfico para a nossa saúde e bem estar.  Eu adoro sentir a pele bem hidratada e por isso adoro cuidar de mim, procuro fazê-lo sempre com produtos naturais e quando gosto de algo dificilmente mudo. O que vou partilhar hoje convosco  foi um pouco assim. Por variadíssimas razões já o uso à muitos anos e ao colocar hoje de manhã este mix de  oléo que uso religiosamente diariamente lembrei-me de que nunca vos falei dele, apesar de partilhar muitas vezes a mistura destes dois simples produtos nas redes sociais e  garanto-vos que vale a pena...   Com certeza que já ouviram falar, de que com a idade as cé...

Olá Lady`s como vai a vossa saúde... eu estou bem e vou mantendo as minhas rotinas saudáveis, continuo a ter especial cuidado com a minha alimentação. Não pratico nenhuma dieta ou alimentação especifica, mas procuro selecionar o que sei que me faz bem. E quando se trata de agir sobre patologias inflamatórias, o leite é algo que devemos eliminar.  Como sou daqueles pessoas que não sai de casa sem pequeno almoço e sem o meu leite, optei já à muito pelos leites vegetais. Os leites vegetais são muito consumidos pelos intolerantes ou alérgicos ao leite animal e pelos veganos e vegetarianos, e também conquistaram quem quer deixar de lado a bebida de origem animal.  Entre os mais populares estão o leite de coco, de amêndoa, de arroz, de soja, de castanha e também o de aveia, um dos mais econômicos e fáceis de fazer em casa.  e  é o que  vamos fazer hoje em poucos passos!  Alguns benefícios da aveia: ela é rica em fibras, antioxidantes, zinco, ferro e magnési...

  Olá Lady`s,espero que este post a vá encontrar de boa saúde, eu graças a Deus estou bem. Para quem acha que a A romaterapia é coisa banal  do tempo dos avós, pode e deve começar a pensar de maneira diferente... Os óleos essenciais, estão cada vez mais a criar novos adeptos e não estou a falar só em termos de beleza e cosmética...estou a falar mesmo, no sentido naturalista que a maioria de nós está a começar adotar, não só em termos de alimentação, e suplementos mas também de forma terapêutica no controlo da mente em beneficio de um corpo saudável e equilibrado... Um  breve texto sobre os óleos essenciais, para quem ainda não conhece...Óleos essenciais são substâncias naturais muito concentradas – em média 1 gota equivale a 24 xícaras de chá da planta. Possuem uma composição química muito complexa, podendo chegar a ter mais de 200 componentes químicos diferentes em um único óleo essencial. Formados basicamente por terpenos os óleos essenciais possuem uma caract...

  C ompletar, Divulgar, Partilhar e Permitir Olá sejam bem vindas, meu nome é Dália Duarte e neste novo post quero...   Completar , o já existente e conhecido "Diva Like a Lady. Divulgar  as infinitas possibilidades  do  quanto se pode  fazer com produtos naturais  ecológicos. e sustentáveis .   Partilhar   esses mesmos produtos, produzidos por mim de forma  artesanal, com a  qualidade que mantenho no  Estúdio Dá lia Duarte Terapias & Sinergias...  Permitir   que possam experimentar um produto totalmente livre de qualquer produto químico ou  toxicidade. Alem de tudo isto ainda colabora para manter o meio ambiente limpo e livre de agentes poluentes que infetam as terras e os rios. Melhor que disfarçar, é assumirmos a idade, e o corpo que cada um tem e sermos nós próprias. Parece cliché principalmente para como quem como eu fomos bafejadas pela sorte não sem esforço persistência e sabedoria, mas pelas escolhas...

Olá sejam bem-vindas espero que se encontrem bem de saúde.  E porque quando falamos de saúde devemos privilegiar a nossa saúde oral, que não deve ser separada da saúde geral do organismo. A boca é continuamente desafiada por infecções causadas por bactérias, vírus e fungos.  Afta, herpes,  e outros problemas de saúde, que começam na boca, como micro-organismos que residem na superfície dos dentes, nas próteses ou na própria mucosa, que nada mais é do que a conhecida  placa bacteriana e que se estivermos atentos podem muito bem alertar para  cuidados mais específicos e até urgentes não deve descuidar. As bactérias podem causar doenças como caries gengivite e a periodontite. Mas também podem desencadear problemas em outras partes do corpo, se entrarem na corrente sanguínea e libertando substâncias tóxicas criando uma inflamação e até uma infecção grave. Muitos dos problemas de estômago intestinos são provocados por bactérias da boca já não falando em mau...

Fibromialgia uma patologia invisível Olá a todas...espero que este post vos vá encontrar de boa saúde, graças a Deus posso vos dizer que já não me lembrava de estar tão bem. Continuo na busca dos meus objetivos e sinto que estou muito mais próxima de deles, e por esse motivo decidi partilhar em video todos os esforços que tenho vindo a fazer desde que me surgiu a esta patologia de que já falei algumas vezes a Fibromialgia e que me fez procurar mudanças no meu dia para adquirir qualidade de vida. Independentemente do que se venha a descobrir sobre a origem desta síndrome quem sofre reconhece a bem e senti que por vezes a maior dificuldade é ser levada a sério nas suas queixas quando apresenta exames e análises com todos os valores normais o maior inimigo de quem sofre de fibromialgia é errada e é incompreensível desconfiança que ainda existe sobre esta doença seja de alguns clínicos seja da sociedade civil particularmente dos cuidadores destes doentes que se cansam de lida...