Diva Like a Lady

Olá Lady`s O tema escolhido para esta sexta feira, é com certeza do agrado de algumas, que poderão fazê-lo sem lhes pesar na consciência depois de lerem este post.....mas evitem fazê-lo no horário de trabalho...... Vou falar-vos do sono da beleza.... Pois é... Dormir é o melhor tratamento de beleza que existe, enquanto se dorme todo o corpo e inclusivamente a pele se oxigena e renova reparando todos os danos causados pela poluição e toxinas acumuladas durante o dia. Dormir bem é sem dúvida uma atividade inquestionável e importante que realizamos na nossa vida... sem um bom sono ficamos doentes e envelhecemos com muita rapidez. Dormir pelo menos 6 a 7 horas corresponde a regeneração de células que nos dá qualidade de vida. Ao dormir desconectamos e repomos a energia que gastamos durante o dia, mas mais importante que dormir às seis ou sete horas é a qualidade dessas horas... As horas que dormirás com mais efeito regenerativ...

Parece que finalmente a Primavera chegou e com ela o bom tempo. Sol e calor é sinónimo de roupas mais frescas, sandálias e, por consequência, de uma boa pedicure. Alem de deixar os seus pés bonitos uma boa pedicure além ser sensual dá confiança, e não se esqueça que o s pés merecem a mesma atenção e cuidado que as mãos, uma vez que a estética e conforto se quer em todas as partes do nosso corpo. Cuide bem dos seus pés....eles são a sua base de suporte, e uma parte crucial para o seu bem estar... Deixo aqui algumas dicas de prevenção e tratamento para os seus pés.... É um erro cortar a cutícula das unhas,  ideal é retirar só o excesso, pois ela forma uma barreira protectora...deve-se utilizar um creme específico para amolecer cutículas e, em seguida, empurra-las.O uso de calçado aberto, exige uns calcanhares perfeitos... Uma exoliação,feita semanalmente e uma hidratação diária ( o ideal seria com cremes á base de ureia) assegura-l...