Hello Lady'sÉ com enorme prazer que vos encontro em 2⃣0⃣1⃣5⃣ Depois de muitos excessos está na altura fé começar a pensar na limpeza do nosso organismo.... Eu pela parte que me toca, gosto de começar a seguir ao dia de Reis, porque até este dia ainda estou em rescaldo das sobras do fim de Natal e fim de Ano.... E não gosto de peso na consciência. Uma boa maneira de limpar o organismo após tantas guloseimas é sem dúvida com sumos tipo desintoxicante. O que fiz hoje é bastante saboroso e com produtos muito fáceis de encontrar. Os sumos além do seu efeito desintoxicante são também uma boa alternativa para quem não gosta de vegetais. Ingredientes: 2 cenouras lavadas e cortadas 1 laranja descascada 2 talos de aipo cortado Raiz de gengibre Mel Sementes de sésamo Agua q.b. Depois é só misturar todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogénea. A vitamina A presente na cenoura auxilia o fígado a libertar as toxinas do corpo reduzindo a gordura no fígado e na bílis. As fibras dest…
A vida debaixo de um objetivo....