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A mostrar mensagens com a etiqueta Sorriso

Começa o ano com uma rotina anti aging

Morning Lady`s

Comece o ano a cuidar de si...isso é um privilégio que merece....
Está marcado em teu rosto todos os sentimentos destes dias de euforia e stress...
Olha te no espelho e analisa todos os teus traços.... Eles dizem muito sobre ti, sobre quem és....
Pele baça, com, o sobrolho franzido, sinal de grande tensão, que provocam, rugas, olheiras, sulcos e  inchaço.....maxilares rígidos e lábios  desidratados.....
No meio de tudo isto temos sorte, porque a pele é um órgão que recupera muito rápido....
Começar o ano com a preocupação de uma rotina que  ajudará a recuperar o bem estar, é o que todas queremos e para isso existem truques que podemos exercitar e que ao longo dos anos a sua perseverança, dá frutos....
A paz de tua mente é a chave de todos os traços do teu rosto....e não só...mas independentemente da tua cabeça, sugiro te algumas dicas.
Não é só o tempo, nem o ADN, o inimigo de nossas rugas, e é certo que as podes melhorar com um bom creme anti aging, mas podes fazer mui…

Ideias para uma selfie perfeita....

Hello lady`s..... Quem nunca tirou uma selfie, que atire a primeira pedra.... Pois é....o problema está nas más selfies....algumas até divertidas,mas mesmo assim, más.... As razões podem ser várias...máquinas, ou telemóveis  de baixa capacidade, falta ou excesso de luz, contra luz, enfim muitas, muitas coisas originam uma má selfie....eu própria faço algumas....
Mas bem, já nasci com uma máquina fotográfica na mão se assim se pode dizer....sou filha de fotografo, o que me permite segurança para nestes tempos modernos poder dizer o que se faz de mal e a melhor forma de produzir uma boa selfie.... Sim porque todas gostamos que nos achem giras....então aqui vai....
1º O sorriso, deve sempre fazer parte de uma selfie, nada pior que uma cara de quem comeu e não gostou.... Dizer cheese ajuda...mas não se esqueça....seja natural.... 2º Um bom filtro também ajuda,apesar de eu achar que gosto mais das fotos ao natural, tem o Perfect365, que ajudam a tirar imperfeições...e o instagram ou Lipix para mo…

Pelas ruas de Marrocos

Tive a oportunidade passar férias em Marrocos foi muito interessante, para além de andar de “camelo” vi como a cultura e a religião são importantes na evolução do ser humano. Um breve relato deste mundo com dois polos tão diferentes....








A gastronomia marroquina baseia-se essencialmente no couscous, cozinhado com carne de borrego ou vaca, nas tajines, um guisado em pote de barro de carne ou de peixe (no litoral) e em espetadas de carne (brochettes). Há algumas excelentes sopas, como a harira, um caldo de tomate e coentros ligeiramente picante. Raramente se servem bebidas alcoólicas. As refeições são normalmente acompanhadas de refrigerantes, água ou chá de menta.


Se houver necessidade da intervenção da policia, por mais disparatadas e absurdas as suas atitudes nos pareçam, temos de nos lembrar que “eles têm sempre razão”È um país em que se nota o respeito por tudo e todos, á excepção do código da estrada. Nesta parte, se existir, o código, é aplicado de forma subtil.
Todos têm priorida…

Falando de Coimbra

A minha cidade “Coimbra” está repleta de histórias de Reis e Rainhas... sede de concelho e distrito, e principal cidade do Centro de Portugal, é uma das mais históricas localidades do País, dona de um património riquíssimo, banhada pelo notável rio Mondego.








Coimbra possui igualmente bonitos e aprazíveis espaços verdes e ajardinados, como o Parque Verde do Mondego do qual vos vou falar hoje...este espaço de lazer e divertimento tem uma ponte pedonal que atravessa o rio e dá acesso ao outro lado do parque onde temos um Mosteiro que nos tempos de estudante, estava completamente inundado pelo rio mas uma intervenção arqueológica muito grande valorizou novamente o Mosteiro sendo usualmente cenário de vários eventos, tornando-se como polo cultural aberto à cidade e às manifestações artísticas, que podem surpreender o visitante no decurso de uma visita.


O Mosteiro de Santa Clara-a-Velha está sem dúvida associado de uma forma incontornável à carismática figura da Rainha Santa, representa p…

Rir

Viver implica, ter sentido de humor…
Quando foiúltima vez que você riu. Foi por alguma situação engraçada? Ou por alguma piada? Ou por uma sátira que viu na TV? Talvez por nenhuma dessas razões, nos tempos que correm  não é fácil e muito provavelmente não houve uma razão especial para o fazer.
Nós rimos essencialmente em situações sociais e geralmente em momentos de felicidade, prazer e brincadeiras, mas sabemos que ele é muito mais do que apenas uma mera manifestação de alegria. Ele também atenua hostilidade e agressão (repare como utilizamos o riso quando queremos atenuar uma típica tensão entre estranhos ou necessitamos dizer não a alguém. Nós frequentemente rimos quando nos desculpamos. O riso desarma as pessoas, cria uma ponte entre elas e facilita o comportamento amigável.

O riso, como qualquer outro comportamento emocional, tem uma função e o riso não é excepção. A função do riso é a de comunica. É uma mensagem que nós enviamos às outras pessoas comunicando disposição para brinca…