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Como higienizar verduras cruas

Olá Lady`s, bem vindas a mais um post...

Como higienizar verduras cruas....

Não sei se alguma vez ouviram falar em helmintíase, mas com certeza todas ouviram falar de lombriga.... Uns vermezinhos que provocam muitos estragos no nosso organismo, como dores abdominais, febres e diarreia....
A contaminaçao dá-se pela ingestão dos seus óvulos, nas  frutas e verduras cruas...em contato com os solos.
A helmintíase é um problema que ocorre mais vezes do que seria de imaginar....nos dias de hoje....mas a verdade é que estes parasitas incomodam e precisam ser eliminados,com a toma oral de fármacos específicos....
Mas não é da forma de como elimina- los que eu quero falar, mesmo porque não é a minha área, mas o que  posso  partilhar convosco e a forma como evitar estes parasitas....

A higiene das mãos é o primeiro passo para combater não só este parasita mas vários
O segundo passo é o de higienizar alfaces e verduras a consumir cruas.....


Já algumas vezes vos falei sobre o poder do vinagre e aqui ele entra também como forte higienizante.....

Eu criei há muito o hábito de mergulhar as verduras,  principalmente alfaces numa bacia com água e vinagre e deixar pelo menos por 15 minutos.... E como podem ver depois de passado esse tempo os resíduos e outras sujidades ficam depositadas no fundo. 




Este processo  é bom mas não é suficiente, o que seria ideal utilizar era o "hipoclorito de sódio" vulgarmente chamada de água sanitária no Brasil, numa imersão de 30 minutos com o equivalente a duas colheres de sobremesa para um litro de água....mas requer certos cuidados, (devido ao poder tóxico em doses elevadas claro) então o que utilizo,e funciona de igual modo são umas gotas de água oxigenada....e de seguida passar cada folha por água potável.....
Á  outra coisa, para quem gosta de comer a fruta com casca que funciona também muito bem principalmente para eliminar os pesticidas,  é mergulhar as frutas numa solução de uma colher de sopa de bicarbonato de sódio, sumo de um limão e um litro de água potável....

Qualquer deste métodos é fiável, é uma opção sua, que é preferível a ter lombriga....ou qualquer outra maleita...
Depois  de qualquer destes processos pode com toda a segurança consumir as verduras e usufruir dos seus benefícios....


Espero ter sido útil  até ao próximo post......
   Beijocas

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Prevenção e tratamento com "Permanganato de Potássio"

Bom dia Lady`s....
Como estão? Passaram bem???

Entre todas as etapas que me proponho para começar o ano, este de que vos falo hoje é um deles... como prevenção é fundamental.
É uma terapia que á primeira vista não tem muito bom aspeto, mas em  que os seus benefícios são imensos....
E como estamos numa altura em que devemos pensar em desentoxicar, e higiénizar a vários níveis, porque não fazê-lo também em termos de pele.....

O que eu sugiro é um produto de nome "permanganato de potássio", um agente anti séptico, anti oxidante e desinfetante  muito utilizado em paises da Africa....
Tem algumas características também na eliminação de impurezas em frutas e legumes, mas o seu uso passa principalmente pela higiénização e ação desodorante, no combate a fungos e bactérias. Pode ser também utilizado, para afeções bucais, ou vaginais, como tratamento de vários tipos de herpes e candidiase....
No Brasil é também utilizado para tratar a "Catapora", ou varicela como é conhecida…

Ideias para decorar a mesa de Natal

Feliz Natal  Lady`s
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A toalha pode não ser muito apropriada, á quadra natalícia mas se colocar uma daquelas serpentinas de Natal e uns laços, transformará logo a mesa....


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Importante é a maneira como coloca os guardanapos..que poderão inclusivamente ser de papel....
Comecemos pelos porta guardanapos, pode inclusivamente usar o cartão que sobra dos rolos de papel higiénico e forrar com um tecido, ou papel à escolha....


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Pode inclusivamente…

DIY-Sousplat de Natal

Estamos a caminhar a passos largos para a quadra mais desejada do ano....O Natal.
Uma quadra colorida brilhante e exuberantemente alegre....
As lojas já se encontram enfeitadas e a música já está presente em tudo quanto é publicidade......A fazer a delicia de miúdos,  mas também graúdos.
Começamos a pensar no que oferecer aos amigos e família e principalmente na ceia de natal e na decoração da mesa... uma coisa a que todas nós mulheres damos uma certa importância....

E para tornar uma mesa agradável e convidativa á união e convívio, da ceia de Natal o que vos proponho para hoje é um DIY  de como fazer um prato base, ou como é conhecido "Sousplat".....  para a  decoração da vossa mesa pois é a mesa que se partilha ideias, recordações  e se mantém presente a memória dos que partiram.....

Então e assim.....é muito fácil e faz toda a diferença.... 
Os materiais são cola branca, tesoura,cartão gramadura 100 e cartolina  ou outro papel da vossa preferência para o verso destes.......
Vão …