Abas e sub Abas

 

terça-feira, 26 de abril de 2016

Temperatura Máxima e Temperatura Mínima

Temperatura Máxima e Temperatura Mínima


Olá Lady`s

Nesta  temporada Primavera/Verão adopta uma posição mediática pois, temos uma continuação do tweed que se vai manter no nosso guarda roupa, uma excentricidade que requer alguma sobreposição de peças ...



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e os acessórios são detalhes a não faltar....em tamanho XL do tempo de nossas avós, reinventados e imortais, numa aposta mix e max...



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Os plásticos, pvc, vinil`s transparentes
 e espelhados 
são o ponto alto e usam-se não só em acessórios 
como no calçado também.



Mantém-se o lado feminino dado por rendas, laços e transparências...


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E para as aventureiras, deixem as armas de lado, e mantenham o espírito selvagem com os jeans gastos, e rotos....

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Completem com um camiseiro de xadrez bem ao estilo western... 
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e não esqueçam as botas cowboy...



Espero que tenham gostado...deixem a vossa opinião....até ao próximo post....

quinta-feira, 21 de abril de 2016

Como peões em tabuleiro de xadrez

Como peões em tabuleiro de xadrez

Bom dia Lady`s


Como peões em tabuleiro de xadrez,Influência, empatia, jogo de xadrez, vida, Pensamento positivo,

Vamos divagar um pouco....
Eu acredito que as pessoas que nos rodeiam, fazem parte da nossa vida como se de um jogo se tratasse...como peões em tabuleiro de xadrez.
E se nos quisermos dar ao trabalho de aprofundar até que ponto essas mesmas pessoas estão em sinergia connosco e influenciam a nossa vida, ficariam no mínimo surpreendidas.
Pessoalmente é um jogo que faço com muita frequência e que no percurso por cá, foi mais ou menos influenciado por alguém que passou ou ficou em minha vida,  com mais ou menos empatia,  e transformou o meu destino.
E da mesma forma eu as influenciei...

Houve um tempo em que joguei bastante xadrez, era um escape aos feriados que tinha enquanto estudante...e esses jogos que ganhava ou não, dependiam da perspicácia e astucia em saber adivinhar de forma premeditada a jogada do adversário. não na jogada imediata mas nas jogadas seguintes, dependendo do passo que eu desse no tabuleiro.
Era um pouco antecipar  figuradamente o jogo do adversário.
Esses dribles na vida real, impõem que a minha atitude de hoje vai influenciar a atitude de alguém...
Ou seja, a atitude de um influencia a atitude do outro...
Imagine que vai na rua, e a pessoa que vem em sentido contrário, vai casmurra ou pensativa....experimente sorrir para ela....vai ver como ela sorrirá também, e o seu seu dia será certamente melhor...
Ou se alguém, perde por exemplo as chaves do carro, imaginam o caos que não é...e as pessoas que dependem de si, para se deslocar, já pensaram no que vai ser alterado, só porque não sabe das chaves???
E em casos mais drásticos, se é despedido???? O que que não vai alterar a sua vida e quem tem a seu cargo???

Isto é só uma pequena e ínfima parte do que as nossas atitudes podem alterar o comportamento de alguém....
O tempo também é um dos fatores que mais influência tem sobre o ser humano, a sua disposição, forma de vestir e estilo de vida.
Tudo isto em conjunto despoleta aquilo que faz de nós um individuo, com boas ou más energias.
Com mais ou menos sorte....é estarmos na hora certa no local certo....
Somos todos peões num tabuleiro em que se nos limitarmos a seguir as regras do jogo, perdemos com toda a certeza e o jogo não tem prazer nenhum....
Temos que saber algo mais do que jogar simplesmente.
A disciplina, a motivação, a força de vontade a astúcia e principalmente o respeito pelo adversário é que dão o CHEQUE MATE.

Que tenham  um excelente dia e que as suas atitudes de hoje influenciem de forma positiva a vida de alguém.....
Até ao próximo post

terça-feira, 19 de abril de 2016

De balanço em balanço vou relaxando

De balanço em balanço vou relaxando


Bom dia Lady´s...

Atitude positiva....estamos na Primavera.....
As flores desabrocham, ouve-se o cantar dos passarinhos, a nossa disposição melhora.....E eu a pensar nisso resolvi ( finalmente) aplicar uma cadeira de relax que me foi oferecida por amigos....sendo a sua proveniência do "Pantanal"....Brasil.

Como este tipo de cadeira ocupa muito espaço e necessita de um teto relativamente baixo, ou uma estrutura própria para ser montado, esteve alguns anos arrumada, na garagem....
Mas chegou a altura de dar uso e usufruir da sua existência de uma forma bem relaxante.....

Esta cadeira que antes não tinha local agora vai passar a ter dois locais....para já vou-vos mostrar onde coloquei, ou seja no que chamo jardim interior e posteriormente, porque temos que adaptar para usar também no terraço exterior....

É lindíssima e era realmente uma pena não ser utilizada, é feita numa corda e traça típica desta região Brasileira.
O estampado é bem rústico,  em azul e beje, e é também utilizado o "macramê", nas franjas e nós....combinando com uma esteira que tenho na parede...
Ainda não fiz a decoração completa deste nicho, mesmo porque será decorado com objetos que irei fazendo em DIY, como podem ver  já no pequeno pendente, "espanta espíritos" ou "caçador de sonhos" feito com conchas, na cortina pintada á mão, ou nas cadeiras, que viram num dos posts anteriores...que também deixo em baixo os links para quem ainda não viu....
Adorei o resultado final deste meu espaço e não ficou a ocupar tanto espaço como tinha imaginado....
E vocês que acham????





#Decoração, Cadeira em macramê, De balanço em balanço vou relaxando, Espaços de relax,

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#Decoração, Cadeira em macramê, De balanço em balanço vou relaxando, Espaços de relax,



De balanço em balanço vou relaxando, Espaços de relax,

Espero que tenham gostado...
Deixo-vos aqui o link  para quem ainda não viu....como fazer um espanta espiritos....
http://divalikealady.blogspot.pt/2015/10/espanta-espiritos-ou-cacador-de-sonhos.html
&
Recuperando cadeiras de jardim
http://divalikealady.blogspot.pt/2016/04/diy-recuperando-cadeiras-de-jardim.html

sábado, 16 de abril de 2016

Menu da Lady....Açorda de espinafres

Menu da Lady....Açorda de espinafres


Olá Lady`s

Não sou alentejana, mas  adoro as iguarias do nosso Alentejo... muito especialmente as famosas açordas....
Este menu de hoje faz parte de algumas das minhas refeições quando estou sozinha, isto porque o meu marido não é grande apreciador....come mas prefere outro tipo de comida....
Eu da minha parte, posso dizer que sou doida, completamente  doida por açordas, e sei de muitas receitas  sou quase uma especialista nesta matéria....
É por este motivo e porque hoje jantarei sozinha e me vou deleitar com este petisco....
Sim porque uma simples açorda pode virar petisco.....para além de que é um prato bastante forte e potente....
Esta  açorda de hoje é uma
                           
                     AÇORDA DE ESPINAFRES...
     ( receita para duas pessoas)
dentes de alho (partidos)
1 molho de espinafres (varia consoante o número de pessoas
2 postas de bacalhau
2 ovos
1 dl de azeite
1 molho de coentros picados
1 queijo (fresco ou curado)
água (q. b.)
sal (q. b.)
 pão alentejano partido aos bocados grandes, e uma pitada de colorau....


Cardápio receitas Menu da Lady, Açordas, O que vou fazer para o jantar,



Num prato fundo pico os dentes de alho e coloco o azeite....parto o pão e reservo...
Numa panela meto os espinafres , os coentros o bacalhau e o queijo e deito um bocadinho de colorau.
Deito a água e quando ferver junto os ovos (mas só quando estiver a ferver que é para os ovos não se desmancharem).
Deixo cozer.Retiro o ovo....
Depois deita-se o caldo por cima, do pão, já no prato e por  ultimo o ovo.... é delicioso....

É usual servir o Bacalhau e o ovo á parte....mas eu misturo logo tudo....



Cardápio receitas Menu da Lady, Açordas, O que vou fazer para o jantar,


Espero que gostem....beijocas....
Se tiverem alguma sugestão, estejam á vontade para partilhar....


 

quinta-feira, 14 de abril de 2016

DIY...Como fazer um suporte para pulseiras ou relógios

DIY...Como fazer um suporte para pulseiras ou relógios

Morning Lady`s....

Como tinha prometido aqui vai todo o processo de como fazer um suporte para pulseiras, ou relógios...se preferirem...



DIY...Como fazer um suporte para pulseiras ou relógios, moda de acessórios, Organizar bijouteria, Pulseiras Relógios

Parece difícil mas não é...
Mais uma vez pomos em prática a reutilização de coisas que temos por nossa casa...
Estão a ver aqueles suportes de cortinados este é de madeira, que ajudam a segurar e a unir no centro???
Pois é foi isso que eu utilizei, mais um pequeno castiçal de vidro....
Depois o restante material é o habitual:
Cola quente
Papel veludo na cor beje
Tesoura, lápis e tinta de spray na cor dourada....
Comecei por tirar as medidas ao rolo e cortar o papel de veludo, para depois colar nos respetivos rolos de cartão...Aqui podem usar os rolos de cozinha e rolos de papel higiénico...
Tirei também o diâmetro do fundo dos rolos onde também colei o papel de veludo...ficou um excedente que cortei com uma tesoura...
De seguida pintei com a tinta spray dourada só a parte do castiçal e suporte....
Como vêm muito fácil...depois é só colocar a cola quente para unir o castiçal ao rolo pequeno e por cima o suporte....O rolo maior encaixa no suporte....fácil fácil....
E como ficou bonito....
Deixo-vos com um video espero que gostem....








quarta-feira, 13 de abril de 2016

Beijos e mais beijos

Beijos e mais beijos


Bom dia Lady`s
Beijocas beijocas e beijocas
Hoje  13 de Abril é mundialmente o dia ideal para distribuir beijos e por consequência o tema é no mínimo beijoqueiro....
Sendo hoje o dia do Beijo....desejo que recebam muitos beijos....
Por várias razões este simples gesto está banalizado...há até quem bata records por estar beijando por horas intermináveis....
Mas no contexto correto, continua a ser muito desejado...O beijo na testa que é super carinhoso é dado em sinal de respeito, ou nas bochechas em sinal de amizade, ou como em tempos aureos o beijo na mão....que era dado com toda a elegância....


Beijos e mais beijos, Dia do beijo

Tendo alguns ficado imortalizados, como o o da Branca de Neve da Disney, ou os do cinema, e que nos apaixonaram...

Beijos e mais beijos, Dia do beijo

Mas para além da parte sonhadora  e cinematográfica o beijo tem outros motivos para que o faça...

Beijos e mais beijos, Dia do beijo

Faz perder 12 calorias ao minuto, e exercita dezenas de músculos....para além de acelerar o ritmo cardíaco liberta endorfinas responsáveis pelo bom humor, ajudando a reduzir o stress...
Que mais motivos precisamos?????
Beijos e mais beijos, Dia do beijo


terça-feira, 12 de abril de 2016

TAG: Descobrindo novos blogs

Bom dia Lady`s...
Fui convidada pela amiga Kátia Magal do  Blog Kátia Magal Divulgações ao qual respondo com todo o prazer....
Então aqui vai...

Instruções para participar nesta TAG:
 Escrever 11 fatos sobre você;
2 – Responder às perguntas realizadas por quem te nomeou publicando um post no seu blog;
3 – Podem criar 11 perguntas diferentes ou apenas algumas ou usar as mesmas;
4 – Marcar 11 pessoas para responderem a essas perguntas e, claro, avisá-las da nomeação.

Onze fatos sobre mim:
1-Considero-me muito especial,e gosto de ser quem sou...
2-Sou organizada o suficiente e consigo gerir de forma rotineira a minha vida...
3-Sou conservadora e faço de tudo para manter uma peça que gosto.
4-Viajar...enriquece e completa-me...
5-O melhor local para carregar baterias é a praia...mas adoro o contato com a natureza verde...
6-Sou introvertida, mas aventureira.
7-Não suporto a injustiça.
8-Adoro ler...
9-Detesto aranhas,e rastejantes
10-Adoro chocolate
11-Choro sempre que vejo um filme romântico

As perguntas da Kátia Magal..


1) Qual é o seu objetivo em ter criado o blog?
-Sempre gostei de escrever....e o meu meio século de vida também me trouxe experiências maravilhosas que gosto de partilhar convosco...desde as viagens ao DIY....sou uma apaixonada pela vida....

2) O que te faz permanecer blogando?
Uma mente ativa, não envelhece...é esse o meu propósito, e para além disso tenho muito para vos contar....

3) Qual a sua opinião em relação a blogosfera?
Estou simplesmente apaixonada pela blogosfera...quando comecei o Blog á 2 anos não sabia praticamente nada de computador além de escrever....a minha geração era mais de caderno e caneta...
Hoje estou viciada, sou eu que faço todas as alterações a Layout e Banners etc.no meu Blog...e tenho imenso prazer nisso.
Tudo na vida tem um sentido....e conhecer a Kátia Magal, foi o elo que me ligou a Blogs como Agenda dos Blogs e por consequência a outros Blogs....


4)Qual o conceito que você dá ao seu trabalho?
 Ser apenas o que sou capaz de ser, com todo o orgulho honestidade e a paixão com  que faço tudo....
É "a minha vida debaixo de um objetivo".... 


5)Até que ponto está comprometida com seu blog?
Na verdade como em tudo na minha vida não tenho compromisso de nada, o que faço é com prazer e é com esse prazer que tento postar Terças Quintas e Sábados.
O Blog não é a minha atividade principal e como tal, é necessária muita disciplina para gerir tudo...
Até hoje estou a conseguir e é aí que está o meu compromisso...


6) Você sabe aonde você quer chegar?
Não... nem gostava de saber....hoje vivo pelo prazer de viver, pelo que a vida me pode oferecer desde que,  tenha saúde,  é o que mais prezo e desejo....tudo o resto é para usufruir....e aceitar...
Houve um tempo em que não pensava assim, era materialista e excêntrica.... não que desgostasse de quem era, ou  da vida que tinha....mas estou mais confortável com quem sou agora....

7)Tem motivos para desistir?
Não tenho motivo nenhum, amo o que estou fazendo, me completa, e realiza mas como disse também não tenho compromisso nenhum...o único que tenho é comigo própria...

8) O que você faz quando está com medo de errar, quando se lança em algo novo?
Nunca tive medo, sempre fui aventureira,  o único obtáculo  que me possa impossibilitar de tentar fazer algo é a saúde...
Se errar, só tenho que assumir, seguir em frente tendo o cuidado de não voltar a repetir o mesmo erro.

9)Sua família te apoia a ser Blogueira?
Na verdade não sei, sequer se sou Blogueira,  Tenho um Blog é um fato, se a familia gosta ou não,  é algo que não me incomoda, nesse aspeto sou livre...nunca vivi dependendo das opiniões de outros...
mas gosto de saber que as pessoas que realmente se interessam por mim me apoiam...

10)O que você diria para pessoas que não entendem nada de blog e falam que ser blogueira é perda de tempo? 
Perda de tempo...depende do ponto de vista...eu em dois anos, adquiri vários conhecimentos, e valências fiz bastantes amigos, descobri o valor da amizade virtual e reencontrei amigos da minha adolescência que há muito não tinha contato...
Todos os dias aprendo, todos os dias falho em algo, mas todos os dias agradeço o dia, a família os amigos o trabalho que não me falta e  me deito feliz.
O que eu diria?....
Façam o que fizerem, mas com amor, e sigam Blogs cuja idoneidade não seja posta em causa quando se trata de ensinar....

Convido a participar:
http://www.commaosdeseda.com/ de Midian
http://clubedabelezaemaquiagem.blogspot.pt/ de Lia Quartieri
http://analauraartes.blogspot.pt/ de Ana Laura
http://www.prosaamiga.com.br/ de Fernanda Mello
http://letrasquesemovem.blogspot.pt/ de Sandra May

Da minha parte um muito obrigada pelo convite...espero que gostem e até ao próximo post....
Beijocas

sábado, 9 de abril de 2016

Menu da Lady...Atum á Brás com batata palha

                Menu da Lady...Atum á Brás com batata palha




Cardápio receitas Menu da Lady, O que vou fazer para o jantar,

Atum á Brás com batata palha

3 lata atum em conserva
3 dente(s) de alho
1 Cebola(s)
1 emb. batata palha
6 ovos
azeite
salsa
q.b. sal e pimenta

Num tacho coloca-se um fio de azeite com a cebola e o alho cortados finamente até alourar.
 Junta-se o atum escorrido do óleo e tempera-se de sal, pimenta e salsa e  uma folha de louro, deixa-se refogar um pouco não deixando pegar.
Retire do lume.
Abra um pacote de batata palha,e envolva no preparado anterior.
Entretanto
batem-se os  ovos com um garfo.
 Leva-se o preparado do atum novamente ao lume e misturam-se os ovos mexendo sempre.
Decore com azeitonas e acompanha com salada de alface.


Cardápio receitas Menu da Lady, O que vou fazer para o jantar,
                              
Bom apetite...e deixem a vossa opinião sobre a receita....
Beijocas....

sexta-feira, 8 de abril de 2016

Menu da Lady...Cookies de Aveia por Francini Soares

Menu da Lady...Cookies de Aveia por Francini Soares





Menu da Lady...Cookies de Aveia por Francini Soares

Olá Lady`s....
Hoje vou partilhar uma receita, para gulosas em dieta....
São uns Cokies, deliciosos sem adição de açúcar....que fiz neste Domingo, como sobremesa....

Mas para já fica também o video da autora Francini  " Na  rota do bem estar," que dá dicas fáceis para quem não tem tempo a perder......



Menu da Lady...Cookies de Aveia por Francini Soares

Gostaram Lady`s....deixem a vossa opinião e assistam ao video....
Sigam o canl e podem visitar em:
http://narotadobemestar.blogspot.pt/
beijocas


quarta-feira, 6 de abril de 2016

DIY Estojo de anéis ou brincos


DIY Estojo de anéis ou brincos

Bom dia Lady`s vaidosas....

Qual a lady, que não sonha em ter um bonito estojo para guardar de forma organizada, os seus anéis e brincos....
Pois esse sonho é realizável....basta para tal que tenham uma pequena  caixa....
A que vos trago hoje fazia parte de um jogo de xadrez que foi ficando sem as peças....
Este era daqueles tabuleiros que se jogava em todo o lado e os seus peões, se arrumavam dentro....
Já há muito que a tinha guardada e não sabia muito bem uso que dar, até hoje....

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É um trabalho bastante fácil de executar:
Necessita de:
1 caixa de  madeira  de preferência  
Cola Quente
1 Folha de "eva" lápis, régua e  tesoura
Medir as dimensões do interior da caixa e cortar a "eva" mediante as mesmas....
Fazer uns rolos mais ou menos grossos depende do que pretende colocar dentro e
que cola com cola quente, mas também pode usar outra de sua preferência, contando apenas que seja de colagem rápida.



DIY Estojo de anéis ou brincos, #artesanato #DIY #Manualidades, #casa, #Decoração, Reaproveitar caixas,

DIY Estojo de anéis ou brincos, #artesanato #DIY #Manualidades, #casa, #Decoração, Reaproveitar caixas,


Agora vamos tratar a caixa....
Passar uma lixa e algo que impermeabilize, ou tapa poros...
Proceder á pintura, eu escolhi tinta spray branca, mesmo porque queria que permanecessem os desenhos na madeira ( não queria tapar completamente) apesar de que dei duas camadas, porque a primeira foi de noite a tentar ganhar tempo, mas não ficou a meu gosto.
Nas laterais exteriores e interior dei um dourado....
Depois é só colar os rolos lado a lado e está pronta zona para anéis ou brincos....
Para dar um pouco mais de charme, apliquei também com cola quente um acessório que tinha pertencido a um cabide e que pintei de dourado e no centro como tinha um pequeno buraco colei uma pérola....
 Achei que ficou o máximo, para além de que ganhei uma caixa, com várias possibilidades....
Já estou a pensar em algo mais para o futuro....rssssrs

Deixo-vos um pequeno video,  espero que gostem...  


terça-feira, 5 de abril de 2016

Apenas 15 minutos...

Apenas 15 minutos...

Bom dia Lady`s.....

Chegou a primavera e com ela o desejo de todas nós é um corpo perfeito para mostrar no biquini....

Apenas 15 minutos por dia é o o tempo que precisam por dia para ter esse prazer....dê um refresh no seu corpo e na sua mente...

O que vos proponho, é um pack semanal de 15 minutos diários que farão a diferença na sua pele.

Comece todos os dias por ingerir em jejum um copo de água morna com sumo de meio limão...como já disse em post anteriores os benefícios são imensos....e é o primeiro passo de um corpo detox....

Crie um ritual semana a semana vai ver que é muito fácil...


Apenas 15 minutos...Corpo perfeito, Banho, Bem estar Felicidade, Benefícios, Beleza, Ritual,Detox,

Segunda feira...
Antes do banho....e com uma luva de crina ou sisal, ativa a tua circulação começando pelos pés massajando bem em movimentos circulares, subindo pelas pernas, abdómen, glúteos e costas...No peito fá-lo sem pressão.
Passa para os braços, começando pelas mãos, axilas e ombros.
No rosto escolhe  uma esponja mais suave, ou  massaja somente  com as mãos...
Está pronta para tomar o teu duche....escolhe um gel de aroma agradável e envolve-te na sua espuma....e, mesmo que seja mais á pressa passa óleo de amêndoas doces pelo corpo....



Terça feira...á noite
O dia de hoje é dedicado aos seus pézinhos.....

Apenas 15 minutos...Corpo perfeito, Banho, Bem estar Felicidade, Benefícios, Beleza, Ritual,Detox,

Comece por cortar e limar as unhas se necessário.
Numa bacia com água quente, coloque um punhado de sal grosso, rodelas de laranja e limão e alecrim ou outra coisa de seu agrado como flores.....e com um pauzinho de laranjeira, empurre as cutículas para trás. 
Este processo feito com frequência evita o seu aparecimento...Se necessário corte as unhas.
De seguida com uma pedra pomes ou lixa própria, esfregue em zonas de calosidades.....Seque os pés, e envolva-os em creme.... e calce umas meias....para dormir....

Quarta feira...
Aqui aconselho-vos a gastar os 15 minutos á noite, vamos tratar os cabelos....
Ainda com o cabelo seco, passe óleo de amêndoas doces, ou argán, nas pontas do cabelo....e agora  o segredo; Molhe uma toalha em água o mais quente possível e envolva nela os cabelos até arrefecer,...se necessário repita a operação....

Apenas 15 minutos...Corpo perfeito, Banho, Bem estar Felicidade, Benefícios, Beleza, Ritual,Detox,
É excelente para cabelos danificados, com pontas espigadas  e  cabelos secos....mas também pode fazê-lo em qualquer tipo de cabelo....Lave normalmente....


Quinta feira...
Depois do seu sumo de limão entre na banheira ou duche e antes de abrir a torneira, passe a seguinte mistura pelo corpo  todo, menos no rosto..
Numa taça misture  duas colheres de sopa de açúcar, com 20ml de azeite....massaje bem .com alguma pressão também em movimentos circulares...insista em zonas rugosas como joelhos e cotovelos.
Se não gostar do cheiro do azeite pode misturar umas gotas de óleo essencial de ylang ylang, ou pode substituir o azeite por óleo de Argán ou amêndoas doces, mas digo-vos que prefiro o azeite...assim como podem adquirir um esfoliante de uma marca de vossa preferência, mas garanto-vos que não é a mesma coisa....
E podem tomar o duche.....
Apenas 15 minutos...Corpo perfeito, Banho, Bem estar Felicidade, Benefícios, Beleza, Ritual,Detox,


Sexta feira....
Nada melhor para começar bem o dia que um pequeno almoço detox...não é á toa que se diz que o pequeno almoço é a refeição mais importante do dia.
Comece por fazer um sumo com:

Apenas 15 minutos...Corpo perfeito, Banho, Bem estar Felicidade, Benefícios, Beleza, Ritual,Detox,

 2 maças
1 mão cheia de espinafres
1 tomate ou meio pepino
Sumo de meio limão
1 colher cheia de linhaça,
meio copo de água e meio copo de leite de preferência de soja
Bater tudo no liquidificador....
É um sumo saboroso e  isto pode fazê-lo dia sim dia não....
Pois o que consumimos de manhã reflete-se ao longo do dia e é uma forma nutritiva e saudável  de começar bem e manter a linha....

Sábado....
Este é um daqueles dias que já estamos em modo Off e por esse motivo vamos repor o nosso relógio biológico e equilíbrio  dormindo SÓ E APENAS mais uma hora do que o horário habitual....

Apenas 15 minutos...Corpo perfeito, Banho, Bem estar Felicidade, Benefícios, Beleza, Ritual,Detox,

Será suficiente...após essa hora, levante-se e antes de tudo....PÁRE e sente-se numa posição confortável e tente não pensar em nada....obrigue-se a 15 minutos só seus.....imagine um cenário que o tranquilize....ou na pior das hipóteses ria-se.....e vai ver como o seu estado de espírito melhora....

Finalmente Domingo

Se conseguir, repita todos os passos que lhe dei para esta semana....
Vista-se com aquela peça com que se identifica....e saia....
Passeie e absorva tudo á sua volta....
Respire fundo algumas vezes....e sinta-se FELIZ


Apenas 15 minutos...Corpo perfeito, Banho, Bem estar Felicidade, Benefícios, Beleza, Ritual,Detox,


Espero que tenha gostado, e no mínimo experimente e conte-me a sua experiência.....

Beijocas






sábado, 2 de abril de 2016

Menu da Lady...Gratinado Francês,e costoletas de porco panadas

        Menu da Lady...

           Gratinado Francês,e costoletas  de porco panadas

Cardapio receitas Menu da Lady, O que vou fazer para o jantar,



Hoje a receita é bastante reconfortante e dá-me liberdade para outras coisas...

                               Gratinado Françês

8oo gramas de batatas, lavadas e cortadas em rodelas de 1cm mais ou menos...
Bata 1 ovo com 1 taça de natas e 1 copo de leite.
Junte sal, pimenta e noz moscada.
Alinhe num pirex untado com manteiga as rodelas de batata e polvilhe com salsa e queijo ralado.
Despeje a mistura de ovo com as natas e o leite e complete com mais um pouco de queijo ralado...vai ao forno ....
Cardapio receitas Menu da Lady, O que vou fazer para o jantar,

Acompanha com:             

                                           Costoletas de porco, panadas, no forno

Aqui a sugestão das costoletas, que é super fácil....e provavelmente já conhecem  é a seguinte:
4 Costoletas, que pode deixar temperadas de véspera ou não....(Eu não deixo...mas é uma opção...) com 3 dentes de alho, sal, piripiri,  e sumo de limão e ervas aromáticas a gosto.

Bata 2 ovos  e reserve....assim como coloca pão ralado num prato...e reserve... e outro prato com farinha e reserve...
A confeção é muito simples....
Sacuda a costoleta e passe na farinha de seguida no ovo molhando bem de um lado e outro e envolva bem no pão ralado...
Depois é só colocar as costoletas num pirex, que envolve em papel vegetal  untado com margarina, e por cima regar com mais um pouco de margarina derretida.

Cardapio receitas Menu da Lady, O que vou fazer para o jantar,

Vai ao forno...
Não se esqueçam de incluir  uma boa salada....
E bom apetite....

Ps: Eu para fazer o mínimo de sujidade e no mínimo espaço de tempo, coloco num saco de plástico ponho a farinha, num prato o ovo batido e noutro saco o pão ralado. Experimentem ....
Bjs a todas/os.





sexta-feira, 1 de abril de 2016

DIY... Recuperando cadeiras de jardim

 DIY... Recuperando  cadeiras de jardim


Olá Lady´s

Quando não se tem grandes espaços, a escolha das peças é fundamental para criar espaços agradáveis.
Em tempos tive uma casa com jardim, mas há alguns anos optei por apartamento e fiquei um pouco mais limitada e algumas peças foram ficando de lado, como este conjunto, de ferro que ficou ferrugento e com a tinta a descascar....
Agora que estou numa de alterar algumas coisas cá por casa, lembrei-me destas mesas e cadeiras....
O processo passou por uma limpeza e remoção da tinta velha com uma lixa de ferro e  uma tinta incolor de proteção á ferrugem.
Não tenho muitas imagens do restauro, porque como já vos disse num outro post, tinha muitos vídeos gravados com o I Phone que apanhou água e agora está inativo....
Não querendo deixar de vos mostrar pelo menos o resultado final deste projeto que foi um trabalho um pouco cansativo, mas o resultado valeu a pena....a cor escolhida foi o branco...uma cor que não é fácil de dar e por esse motivo escolhi a tinta de spray e assim se mais tarde quiser alterar a cor é mais fácil....

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Espero que tenham gostado....beijocas e até ao próximo post....