Abas e sub Abas

 

sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Sermos quem queremos ser....


Esta frase....é muito importante, e tem uma poderosa força....
Força essa essa que precisa de muita serenidade, paz e amor...amor por ti própria e pelos outros.

Esta frase ajuda-te a ser, tu mesma.
Ajuda-me a tentar  a ser eu mesma....
A superar traumas, e a capacidade de superar doenças, de saber o que queres e o que sentes...
O ideal para isto seria podermos fazer um "reset" como se faz nos computadores e depois de tudo apagado e limpo....começar do Zero.
Começar principalmente sem medos.
Medos esses que nos impedem de crescer e ser felizes....
Segundo vários terapeutas são 4 os medos que nos afectam; O medo do abandono, o medo de perder, o medo de enfrentar e o mais temido de todos o da morte...
Saber o que nos aterroriza, dá-nos força interior, e saber lidar com os nossos medos, liberta-nos....
Eu também tenho medo, como toda a gente, mas tento logo de seguida contrariar o negativo com algo positivo....e manter-me física e psicologicamente activa não me deixa espaço, para pensar muito em medos, mas existe cá dentro uma ansiedade que (quase) tem mais força, me mantendo numa luta constante, (ela e eu)....
Tudo é uma questão de atitude mental, á qual quando não consigo vencê-la, remeto-me ao silêncio tentando escutar o próprio silencio....
Todos dispomos de mais energia do que pensamos, só temos que aprender a canalizá-la.
E frases do tipo; tu consegues, ou, eu sou capaz, criam elas próprias uma defesa contra o negativo... e se possível estares junto de pessoas positivas e alegres,são um caminho....
Desbloqueia os medos e atreve-te a seres tu....

Lançarmos-nos para o futuro arrastando connosco o medo do abandono, da perda, o de enfrentar ou da morte, é um peso demasiado pesado...
Uma coisa importante seria ter uma meta ou várias na vida...
Aproveita o final do ano, para limpares, a tua mente de coisas obsoletas, relações, que não te levam a lado nenhum, ideias gastas e de validade caducada que te deixam sem energia, que te monopolizam, e começa a criar novos projectos, mesmo que á primeira vista te pareçam impossíveis....
No que toca ao medo enfrentar, tens que passar á acção, e tomar a decisão de fazer algo. Seja o que for....
Fazer uma análise em retrospectiva de tudo o que poderá melhorar e mudar...
Parar os pensamentos negativos, é o principal, recordar o que tem, o que não tem e o que pode conseguir.
Trabalhe nesse sentido...
As emoções bloqueadas que temos do passado (mágoas, culpas, medos, tristezas, frustrações e etc...) contribuem para o estado de inquietação interior ao qual chamamos de "ansiedade".
 Preocupações com situações presentes e situações futuras (às vezes apenas imaginárias) também provocam ansiedade. Não sofra por antecipação e muito importante... não se lastime, os pensamentos têm efeito bomerang não se esqueça...

Uma das terapias que se começa agora a divulgar e a ter alguma credibilidade é a “Regressão”, aposta no retrocesso ao passado com o intuito de nos conectarmos com momentos felizes de nossa vida, em que nos sentimos bem, saudáveis e fortes.
Na impossibilidade de fazer uma, aproveite esta dica e tente imaginar-se em belas paisagens, fazendo coisas que gosta...
Eu imagino-me muitas vezes na praia, o meu local favorito, sentindo o calor do sol na minha pele e ouvindo o som do mar e sentindo-me embalada pelas ondas que me relaxa...mas poderá gostar do campo florido, ouvindo o cântico dos pássaros....enfim a ideia é esquecer os medos, sejam eles quais forem e transportá-a a um espaço seguro, em que ninguém a magoe....
Fazer uma análise em retrospectiva de tudo o que poderá melhorar e mudar...
É tudo uma questão de atitude....
Eu acredito numa força que existe superior a tudo...e nas minhas horas de desespero ( que também as tenho), penso assim:
_ Òhhh tu, Deus , (ou se quiser de-lhe outro nome não se trata aqui de religião) que tudo podes e consegues...já esgotei todas as alternativas e esforços para.... (a situação especifica), agora deixo que sejas tu a resolver, ou então se achas que tenho ainda algumas....envia-mas que eu coloco-as em prática.....
E desligo...simplesmente....parece idiotice, cada louco com a sua mania, mas a verdade é que funciona...e isso é que importa....
Descubra-se também, aprenda a conhecer-se, disponha de tempo para si...
E muito importante...reforça a tua imagem....
A confiança em ti própria é o alicerce que precisas para começar algo.
Toda a mulher tem um ponto forte, só tens que o descobrir e tirar partido dele...e não permitas que nada te intimide....

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Prendinhas....

Como não vou a Paris...Paris vem até mim....
Como já não é novidade para ninguém....adoro latinhas....
Acabei de receber mais estas duas e um tabuleiro.....dos meus priminhos ....directamente de Paris....Que fofinhas....
Gostam????




Temperatura Máxima 29º Mínima 16º

Olá meninas e meninos bonitos....
Sou muito romântica e gosto de sê-lo...e até nas escolhas de roupas que faço, penso sempre em algum detalhe que demonstre esta minha tendência...
O efeito Babydoll desta túnica, assim como as suas cores, favorecem-me bastante, assegurando-me o ar de menina....
As calças brancas completam este look juvenil e fresco neste últimos dias de verão....
O casaco de jeans, protege as manhãs mais frias, e o seu tom combina muito bem com os tons da túnica....
Qual a vossa opinião.....
Beijos e até ao próximo post....














quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Ideias para uma selfie perfeita....



Hello lady`s.....
Quem nunca tirou uma selfie, que atire a primeira pedra....
Pois é....o problema está nas más selfies....algumas até divertidas,mas mesmo assim, más....
As razões podem ser várias...máquinas, ou telemóveis  de baixa capacidade, falta ou excesso de luz, contra luz, enfim muitas, muitas coisas originam uma má selfie....eu própria faço algumas....

Mas bem, já nasci com uma máquina fotográfica na mão se assim se pode dizer....sou filha de fotografo, o que me permite segurança para nestes tempos modernos poder dizer o que se faz de mal e a melhor forma de produzir uma boa selfie....
Sim porque todas gostamos que nos achem giras....então aqui vai....

1º O sorriso, deve sempre fazer parte de uma selfie, nada pior que uma cara de quem comeu e não gostou....
Dizer cheese ajuda...mas não se esqueça....seja natural....
2º Um bom filtro também ajuda,apesar de eu achar que gosto mais das fotos ao natural, tem o Perfect365, que ajudam a tirar imperfeições...e o instagram ou Lipix para montagem de fotos....
3ºAssim como a luz natural, da manhã é a melhor para as fotografias e favorece muito mais o rosto, mas se usar flash utilize-o por cima do objectivo, de frente,para evitar sombras.
4ºEscolher um fundo bonito,não esquecendo que tu és o primeiro plano, mas que também se vê o que está por trás...
5º Nas selfies é importante que estiques o braço o mais possível ou utilizes os braços artificiais.
Se for selfie de rosto não te esqueças de destacar os melhores angulos, e colocar o telefone ligeiramente por cima dos olhos, normalmente não falha....
E por último, não exageres....no numero de selfies diárias....
E aqui vos deixo algumas selfies, em Bright, Black and white,Old e whash......Beijos e boas selfies......





terça-feira, 28 de outubro de 2014

Temperatura Máxima 25º Mínima 13º


Bom dia lady`s
Um look simples...um vestido, umas leggins e uma sandália de salto e está vestida, para enfrentar um dia pleno em todas as expectativas...
Escolhi o print snake, o meu favorito....é de seda, muito fresco, mas com uma manga a três quartos, para um dia em que a temperatura baixa.
As leggins em algodão acetinado têm um acabamento de tachas para um arzinho arrojado...assim como na pulseira de couro...a pasta dá o ar working girl.
Gostam????













A Base ideal...



Uma Base perfeita é aquela que valoriza os nossos traços do rosto disfarçando qualquer imperfeição.
Que nos deixe o rosto com aspecto rejuvenescido sem o efeito de mascara....e de preferência sem o uso de muitos correctores...porque menos é mais, principalmente depois dos quarenta...
A base que vos proponho hoje, a "PHITO" com S.P.F. 12, da Alissi Bronte tem todas essas qualidades....é uma maquilhagem de alta definição com micro-esferas que modelam a superfície cutânea, magnificam o seu esplendor e conseguem através de efeito óptico, minimizar as imperfeições e as rugas.
Unifica e mantém hidratada as zonas mais secas e regula com suavidade as zonas mais oleosas...







Tem um acabamento e cobertura impecável de longa duração....deixando a pele com um aspecto aveludado....muito boa mesmo...é a minha favorita, e a que me deixa a pele perfeita sem corretores nem filtros...




segunda-feira, 27 de outubro de 2014

Falando de "Cluch's"


A origem das Cluch vem já desde os anos de 1930 em que as meninas não levavam mais do que o Baton, para eventos sociais.... Numa época em que a escassez de recursos têxteis foi limitada com a 2ª Guerra Mundial.
A fabricação de itens de moda viu se obrigada a reduzir também no tamanho das carteiras e foram muitas as que se viram obrigadas a tricotar as próprias bolsas.
Hoje não estamos muito longe... Em tempo de recessão as manualidades ganharam prestigio e estamos hoje mais exigentes. Apesar de hoje termos a necessidade de carteiras grandes para agenda telemóveis, chaves nécessaire e tudo o mais que lá colocamos dentro,
as  versões elaboradas das cluchs voltaram a dominar as passereles, e são ideais para festas....
As que vos apresento são o pretexto ideal para  usarmos de forma desafiadora no nosso ritmo social....aqui vos deixo as três últimas DIY....Duas em renda e uma de tecido acetinado....
Espero que gostem....


Beijinhos e até ao próximo post....

sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Temperatura Máxima 29º Mínima 16º


Quem tem dúvida na escolha das cores a vestir....opte sempre pelo preto e branco.
Juntos ou em separado, mesclado com outras cores ou dentro da mesma cartela de preto e branco, consegue o equilibrio perfeito....
A proposta de hoje é esta....
Túnica em preto e branco da H&M,Calças brancas C&A e uma casaquinha branca da Cortefiel....
Carteira modelo Celine, veio com uma revista que compro A “Telva”, e é o meu padrão favorito, como já devem ter reparado....
A Sandália é Hurban, bastante confortáveis....e como têm o brilho, completam muito bem....

Aqui têm as fotos....beijocas.....










Quem tem dúvida na escolha das cores a vestir....opte sempre pelo preto e branco.
Juntos ou em separado, mesclado com outras cores ou dentro da mesma cartela de preto e branco, consegue o equilibrio perfeito....
A proposta de hoje é esta....
Túnica em preto e branco da H&M,Calças brancas C&A e uma casaquinha branca da Cortefiel....
Carteira modelo Celine, veio com uma revista que compro A “Telva”, e é o meu padrão favorito, como já devem ter reparado....
A Sandália é Hurban, bastante confortáveis....e como têm o brilho, completam muito bem....

Aqui têm as fotos....beijocas.....


quinta-feira, 23 de outubro de 2014

Mais uma ideia de Halloween

Heloooooo Lady`sss
Mais uma maquilhagem de Halloween....
Estou mesmo a divertir-me.....e voçês???

E desta gostam










????

Maquilhagem para Halloween



Bom dia...meninas.....
Na vida nem só de tristezas vive o homem...alguém o disse e é verdade necessitamos também de momentos de descontracção e tudo o que se puder fazer para quebrar a rotina, a ajudará a enfrentar melhor o seu dia....
As maquilhagem alusivas a várias situações como a de Halloween têm esse poder, transporta-nos ao mundo da fantasia....
Por esse motivo aqui vos deixo mais umas fotos de mais uma maquilhagem...
Divirtam-se.....







quarta-feira, 22 de outubro de 2014

Temperatura máxima 29º Mínima 16º

Hello Girls...como vão as meninas com estes lindos dias de sol....Pois é por aqui a alegria favorece a nossa beleza e com ela a vontade de cores também alegres....

O look de hoje demonstra bem este meu estado de espírito....Coral nas calças e na cluch, estilo Celine em DIY que fiz á poucos dias...e já postei no Blog....
Uma shirt preta de folho que gosto bastante, e o meu blaser, que comprei no El corte Inglês numa das minhas viagens por terras Espanholas.
Tem uma textura de relevo e brilho q.b....e um corte que me favorece....As mangas acho-as lindíssimas, em leque mas para um ar mais casual, dobro-as....
Nos pés uma sabrina, muito glamorosa, e confortável, são da Hurban.....e um colar estilo Inca também muito bonito e joga  com as cores da Clutch....

Aqui vos deixo as fotos....






Espero que gostem...e até ao próximo post....


Halloween....

Bom dia Lindas

Posto que, entre o pôr-do-sol do dia 31 de Outubro e 1° de Novembro, ocorria a noite sagrada o Halloween (hallow evening, em inglês)...remonta às tradições da cultura Celta embora com marcas das diferenças em relação às actuais abóboras, uma tradição ancestral em Portugal, nesta noite de Bruxas...assim como da famosa frase exportada dos Estados Unidos de Doçuras ou travessuras....
O Halloween véspera do Dia de Todos os Santos).
Na idade Média havia um costume do Dia de Finados era o souling (de "soul", alma), em que crianças iam pedindo pelas portas um bolo, o "bolo das almas", em troca do qual fazia uma oração pelos familiares falecidos de quem lhes dava o bolo.
Essa tradição poderá ter evoluído para a tradição de pedir um doce, sob ameaça de fazer uma travessura (trick or treat, "doce ou travessura").















Se analisarmos o modo como o Halloween é celebrado hoje, veremos que pouco tem a ver com as suas origens: só restou uma alusão aos mortos, mas com um carácter completamente distinto do que tinha ao princípio.
Mas a intenção é a mesma....então porque não brincar um pouco …..
Aqui vos deixo uma maquilhagem alusiva à noite mas temida do planeta....